洗濯

今回は僕のリフレッシュ法を紹介しよう。

本気のときは部屋の模様替えをする。

机やベッドを置き換えたり、本棚を動かしたり。

1時間で終わることもあれば、1日かかることもあるし、20時から初めて眠たくなるまでやり続けることもある。

ほとんど趣味みたいなもので、多いときは月に1回くらいしていた。

1人暮らしを始めて2年経つが、5～10回くらいはしてる気がする。

1日中なにもしなかった日には、夜に思い立って模様替えを始めることもあった。

そこまでやる気がないときは、財布のものを全部出して、要らないレシートやポイントカード、期限切れのクーポンを捨てる。

あとスマホのアプリを消しまくったり、パソコンのデスクトップを整理したり。

とにかく普段使いまくるものを整頓する。

そうすると、大概気分がよくなって、溜まってたタスクを処理したり、お風呂を沸かしたり、急に自炊を始めたりする。

ちなみにこの記事を書いているのも部屋の掃除をしてすっきりしたからだ。

新しく収納スペースを確保したので、冬物のコート、取り込みが終わっているCD、使っていないカバンを片付けた。

なにはともあれ、たまには心を洗濯するのも気持ちがいいものだ。